Aikuisten uimakoulut
Vantaan kaupungin kanssa yhteistyössä järjestettävillä kursseilla kurssimaksu sisältää vakuutuksen, mutta se ei sisällä uimahallin sisäänpääsymaksua.
Vandersin järjestämillä kursseilla kurssimaksu sisältää vakuutuksen ja sisäänpääsymaksun uimahalliin.
Aikuisten alkeiskurssi
Aikuisten alkeiskurssi on tarkoitettu uimataidottomille yli 13-vuotiaille nuorille ja aikuisille. Opetus tapahtuu terapia- tai opetusaltaassa sekä etenemisen mukaan isossa altaassa.
Tavoitteena on opetella uinnin alkeistaitoja (sukellus, kellunta, liuku) sekä saavuttaa 10 m uimataito isossa altaassa.
Aikuisten jatkokurssi
Aikuisten jatkokurssi on tarkoitettu yli 13-vuotiaille nuorille ja aikuisille, joilla on 10 m yhtäjaksoinen uimataito. Opetus tapahtuu isossa altaassa. Tavoitteena on saavuttaa 25 m uimataito vatsallaan ja selällään.