Naisten uimakoulut
Syksyn uimakoulut käynnistyy elokuun puolenvälin jälkeen. Ilmoittautuminen elokuussa. Ohjeet ilmoittautumiseen tulevat tähän alle.
Tyttöjen uimakoulut järjestetään Martinlaakson uimahallissa naisten uintivuorolla, jolloin uimahallin ikkunat peitetään verhoilla. Kaikki ohjaajat ja osallistujat ovat naisia.
Tyttöjen ja naisten uimakoulut syksyllä 2025
- 16.8.-4.10.2025
- 18.10.-20.12.2025, ei 1.11. & 6.12.
Kesällä emme järjestä tyttöjen ja naisten uinteja.
Hinta
Tyttöjen uimakoulut 64€/8krt
Naisten alkeet
Lasten allas & iso-allas
Ei pääsyvaatimusta
Harjoitellaan:
- Puhaltaminen
- Sukellus
- Kellunta
- Liuku
- Myyräuintia
- Alkeisselkäuintia
Tavoite: 10m isossa altaassa ilman apuvälineitä vatsalleen ja selälleen
Naisten alkeisjatko
Iso-allas
Pääsyvaatimus: 10m isossa altaassa ilman apuvälineitä
Harjoitellaan:
- Kylkiliuku
- Krooliuinti
- Selkäuinti
- Hyppy veteen
Tavoite: 25m isossa altaassa ilman apuvälineitä vatsalleen ja selälleen
Naisten jatko
Iso-allas
Pääsyvaatimus: 25m isossa altaassa ilman apuvälineitä
Harjoitellaan:
- Liuku selälleen
- Krooliuinnin tekniikkaa
- Selkäuinnin tekniikkaa
- Renkaan sukellus
Tavoite: 50m isossa altaassa ilman apuvälineitä vatsalleen ja selälleen