Uinnin tekniikkakurssit

Vantaan kaupungin kanssa yhteistyössä järjestettävillä kursseilla kurssimaksu sisältää vakuutuksen, mutta se ei sisällä sisäänpääsymaksuja. Suosittelemme ostamaan 10 kerran sisäänpääsykortin uimahallin kassalta etukäteen, mitä maksaessasi voit hyödyntää liikunta- ja kulttuuriseteleitä.

Vandersin järjestämillä kursseilla kurssimaksu sisältää vakuutuksen ja sisäänpääsymaksun uimahalliin

Uinnin tekniikkakurssi on tarkoitettu yli 16-vuotiaille uimareille, jotka haluavat oppia vapaa-, selkä ja rintauinnintekniikkaa. Lisäksi kurssilla käydään läpi myös hiukan perhosuinnintekniikkaa. Pääpaino opetuksessa on oppia oikea käsiveto-, hengitys- ja potkutekniikka. Pääsyvaatimuksena on vähintään 25 metrin uimataito. Kurssia suositellaan ensimmäiseksi tekniikkakurssiksi tekniikoiden perusasioiden oppimiseksi. Opetus tapahtuu isossa altaassa.

Uinnin tekniikan jatkokurssi on tarkoitettu Uinnin tekniikkakurssin käyneille, jotka haluavat syventää uintitekniikan osaamistaan.