Seuraavat kurssit tulevat myyntiin ma 17.12.2018 klo 17.00!

Merenneitokerho

Merenneitokerho on tarkoitettu 7-12-vuotiaille lapsille, jotka haluavat oppia uimaan kuin oikeat merenneidot. Kurssilla harjoitellaan mm. merenneitouintia, korkkiruuviliukua ja kuplasuukkoja. Kurssille osallistuvan lapsen tulee omata 50 metrin yhtäjaksoinen uintitaito sekä sukeltelun tulee luonnistua uimarilta. Kurssilla käytetään monofin-räpylää, jossa molemmat jalat ovat kiinni.

 

Hinta- ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti. Kurssilla on myös mahdollista käyttää seuran monofin-räpylää. Halutessanne voitte myös ostaa oman räpylän sekä siihen lisäksi merenneitoasun. Kurssimaksun voi maksaa kahdessa erässä.

Maanantaisin Myyrmäessä (7.1-27.5, ei 18.2 & 22.4) 19 krt / 196 €

 

Ilmoittaudu kurssille

Delfiinit

delfiini

HUOM! Kurssi järjestetään Martinlaakson uimahallissa naisten uintivuorolla, joten kurssille otetaan tällä hetkellä valitettavasti vain tyttöjä. Uintien aikana altaille ei näe, koska ikkunat on peitetty verhoilla.

Delfiinit -kurssi on tarkoitettu yli 5-vuotialle lapsille, jotka osaavat uida isossa altaassa 25 metriä joko vatsallaan tai selällään (toista uintia tulee osata myös vähintään 15 metriä). Uintikurssilla opetellaan vesiakrobatiaa ja hauskoja vesitemppuja, mitkä kehittävät vedessä toimimista. Opetus tapahtuu isossa altaassa.

 

Hinta- ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti.

Lauantaisin Martinlaaksossa (12.1.-16.3.2019) 10 krt / 110€ 

 

Ilmoittaudu kurssille

Uintikerho

Uintikerho on tarkoitettu koululaisille, joilla on vähintään 25 metrin uimataito vatsallaan sekä selällään. Uintikerhossa vahvistetaan uimataitoa sekä vesitaitavuutta, pelataan erilaisia vesileikkejä ja -pelejä, sekä käydään läpi hengenpelastustaitoja. Opetus tapahtuu isossa altaassa. Uintikurssi soveltuu hyvin koulupäivän jälkeen iltapäiväkerhotoiminnaksi.

 

Hinta- ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti. Kurssimaksun voi maksaa kahdessa erässä.

Torstaisin Martinlaaksossa klo 15.30-16.30 (10.1.-30.5.2019, ei 21.2 & 18.4 & 9.5) 18 krt / 186€ 

Perjantaisin Myyrmäessä klo 14.30-15.30 (10.1.-31.5.2019, ei 21.2 & 18.4) 19 krt / 196€ 

 

Ilmoittaudu kurssille

Vesiralli 1

Vesiralli 1 on tarkoitettu 5-9 -vuotiaille, joilla on vähintään 25 metrin uimataito selällään tai vatsallaan (myös toista uintitaitoa tulee osata vähintään 15 metriä). Tällä kurssilla harjoitellaan eri uintilajien perustekniikoita ja tutustutaan uintiurheilun monipuolisuuteen isossa altaassa.

Tavoitteena on suorittaa Uimaliiton Vesirallitaso Sammakko.

 

Hinta- ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti. Kurssia järjestetään Martinlaakson ja Myyrmäen uimahalleissa.

Lauantaisin (12.1.-16.3.2019) 10 krt / 110€
Sunnuntaisin (13.1.-17.3.2019) 10 krt / 121€

Lauantaisin (23.3.-1.6.2019, ei 20.4) 10 krt / 110€
Sunnuntaisin (24.3.-2.6.2019, ei 21.4) 10 krt / 121€

 

Ilmoittaudu kurssille

Vesiralli 2

Vesiralli 2 on tarkoitettu 6-9 -vuotiaille, joilla on vähintään 50 metrin uimataito isossa altaassa sekä Vesiralli 1 -kurssia vastaavat taidot. Tällä kurssilla vahvistetaan eri uintilajien perustekniikoita ja tutustutaan uintiurheilun monipuolisuuteen isossa altaassa.

Tavoitteena on suorittaa Uimaliiton Vesirallitaso Kala.

 

Hinta- ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti. Kurssia järjestetään Martinlaakson ja Myyrmäen uimahalleissa.

Lauantaisin (12.1.-16.3.2019) 10 krt / 110€
Sunnuntaisin (13.1.-17.3.2019) 10 krt / 121€

Lauantaisin (23.3.-1.6.2019, ei 20.4) 10 krt / 110€
Sunnuntaisin (24.3.-2.6.2019, ei 21.4) 10 krt / 121€

 

Keväällä 2019 uutuutena on tiiviskurssi, joka tapaa kaksi kertaa viikossa Martinlaaksossa!

Keskiviikkoisin ja torstaisin (9.1.-14.2.2019, ei 30.1 & 31.1) 10 krt / 110€

 

Ilmoittaudu kurssille

Vesiralli 3

Vesiralli 3 on tarkoitettu 6-9 -vuotiaille, joilla on vähintään 100 metrin uimataito isossa altaassa sekä Vesiralli 2 -kurssia vastaavat taidot. Tällä kurssilla vahvistetaan eri uintilajien perustekniikoita ja tutustutaan uintiurheilun monipuolisuuteen isossa altaassa.

Tavoitteena on suorittaa Uimaliiton Vesirallitaso Norppa.

 

Hinta- ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti. Kurssia järjestetään Martinlaakson ja Myyrmäen uimahalleissa.

Lauantaisin (12.1.-16.3.2019) 10 krt / 110€
Sunnuntaisin (13.1.-17.3.2019) 10 krt / 121€

Lauantaisin (23.3.-1.6.2019, ei 20.4) 10 krt / 110€
Sunnuntaisin (24.3.-2.6.2019, ei 21.4) 10 krt / 121€

 

Ilmoittaudu kurssille

Vesiralli 4

Vesiralli 4 on tarkoitettu 6-9 -vuotiaille, joilla on vähintään 100 metrin uimataito isossa altaassa sekä Vesiralli 3 -kurssia vastaavat taidot. Tällä kurssilla vahvistetaan vapaa-, selkä- ja rintauinnin taitoja ja opetellaan perhosuinnin alkeita sekä kehitetään yleisiä vesiliikuntataitoja isossa altaassa. 

Tavoitteena on suorittaa Uimaliiton Vesirallitaso Delfiini, jonka jälkeen uintiharrastusta pääsee jatkamaan uintiryhmässä.

Hinta- ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti. Kurssia järjestetään Martinlaakson ja Myyrmäen uimahalleissa.

Sunnuntaisin Martinlaaksossa (13.1.-17.3.2019) 10 krt / 121€

Sunnuntaisin Martinlaaksossa (24.3.-2.6.2019, ei 21.4) 10 krt / 121€

 

Ilmoittaudu kurssille

Lasten tekniikkakurssi

Lasten tekniikkakurssi on 10-13 -vuotiaille lapsille tarkoitettu uintitekniikkakurssi.  Pääsyvaatimuksena on 100 metrin uimataito ja rohkeus temppuilla vedessä. Pääpaino opetuksessa on oppia oikea uintitekniikka, mutta sen lisäksi pidetään hauskaa ja löydetään liikunnan ilo! Uintitekniikoista kurssilla harjoitellaan krooli- eli vapaauintia, rintauintia ja selkäuintia. Opetus tapahtuu isossa altaassa. Kurssin jälkeen uintiharrastusta on mahdollista jatkaa Vandersin Lasten harrasteryhmässä.

 

Hinta- ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti.

Sunnuntaisin Martinlaaksossa (13.1.-17.3.2019) 10 krt / 103€

Sunnuntaisin Martinlaaksossa (24.3.-2.6.2019, ei 21.4) 10 krt / 103€

Taitouinnin alkeis/jatkokurssi

HUOM! Kurssi järjestetään Martinlaakson uimahallissa naisten uintivuorolla, joten kurssille otetaan tällä hetkellä valitettavasti vain tyttöjä. Uintien aikana altaille ei näe, koska ikkunat on peitetty verhoilla. Pojat voivat aloittaa suoraan Taitouinnin harrasteryhmässä!

Taitouinti on esteettisesti kaunis laji, jossa tehdään liikkeitä vedessä musiikin säestyksellä. Taitouinnista löytyy samoja elementtejä kuin rytmisestä kilpavoimistelusta, baletista ja muodostelmaluistelusta. Taitouinti onkin eräänlaista akrobaattista voimistelu vedessä. Se on myös kilpauinnin sukulaislaji.

Alkeiskurssi

Taitouinnin alkeiskurssi on tarkoitettu yli 5-vuotiaille, jotka osaavat uida vähintään 25 metriä.  Alkeiskurssilla opit uintitekniikoita, taitouinnin sculling-tekniikoita ja taitouinnin potkun eli polun sekä Taitotaso 1:n vaadittavat osiot musiikkiuinteineen.

Jatkokurssi

Jatkokurssilla opit uintitekniikoita, taitouinnin sculling-tekniikoita sekä Taitotaso 2:n vaadittavat osiot musiikkiuinteineen.  Kurssin lopuksi suoritetaan Taitotaso 2- suoritus,  josta osallistujat saavat todistuksen. Jatkokurssin jälkeen on taitouintia on mahdollista jatkaa Taitouinnin harraste- tai esikilparyhmässä.

 

Hinta ja kurssitiedot

Kurssimaksu sisältää vakuutuksen sekä uimahallin sisäänpääsymaksut. Tällä kurssilla lapsen tulee osata toimia pukuhuoneilla itsenäisesti. Kurssimaksun voi maksaa kahdessa erässä.

Taitouinnin alkeiskurssi, lauantaisin Martinlaaksossa (12.1.-1.6.2019, ei 20.4) 20 krt / 220€

Taitouinnin jatkokurssi, lauantaisin Martinlaaksossa (12.1.-1.6.2019, ei 20.4) 20 krt / 220€

 

Ilmoittaudu kurssille